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Cuida tus pies con esta sencilla rutina

Cuida tus pies con esta sencilla rutina

¡Pase lo que pase no debes olvidar el paso #4!

Los pies son una de las cosas de las que podemos olvidarnos durante muchos meses del año, sobretodo ahora que llega la temporada de frío. Esta serie de consejos de cuidado son esenciales para tener unos pies que cualquiera envidiaría.

1. Limpia. Es el primer paso para una rutina de cuidado ideal, no olvides tallar diariamente tus pies como lo haces con las demás partes de tu cuerpo.

2. Suaviza. Todos tenemos asperezas y zonas endurecidas por pisar incorrectamente, o utilizar calzado muy apretado. Puedes suavizarlas frotando moderadamente una piedra pómez mientras te bañas.

3. Exfolia. La piel de tus pies debe exfoliarse para eliminar células muertas y así mantenerlos suaves e hidratados.

Tip: El masaje que realizas al exfoliarlos ayudará a estimular la circulación.

4. Seca. Antes de ponerte calcetines y zapatos, debes secarlos perfectamente poniendo especial atención al espacio entre los dedos, esto evitará la aparición de hongos y mal olor.

5. Hidrata. No olvides aplicar una crema hidratante diariamente.

6. Corta las uñas. Hacerlo regularmente y en cortes rectos evitará que se entierren las esquinas y lastimen la piel que las rodea.

Tip: Aprovecha a hacerlo saliendo de bañarte, pues es el momento en el que estarán más bandas por el agua caliente.

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