Inspiración

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Mi pelea conmigo misma

Cada inicio de año, como cualquier otra persona, me pongo metas para mejorar mi persona, las comunes: Ejercicio, iniciar proyectos, superar mis miedos, dejar...
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¿Sufres de estrés?

Hoy quiero platicarte un poquito sobre el estrés y cómo influye en nuestra vida. Seguramente en algún momento has sentido estrés por diversas razones:...

LA MANERA MÁS FÁCIL DE BAJARLE AL ESTRÉS

En estos días es prácticamente imposible vivir sin estrés, sobre todo vivir en una ciudad como la CDMX o lugares donde hay mucho tráfico,...

Una cita contigo

Pasar tiempo solo no tiene por qué ser algo malo o como un "castigo", recuerda que la mejor relación que debes construir es contigo...

RECUERDOS DE NAVIDADES PASADAS

Cada año espero una cosa, las fiestas decembrinas; Navidad, año nuevo. Recuerdo cuando era niña, mi madre me decía que me tenia que portar...